Panik atak ve panik bozukluk aynı şey değildir.
Tek başına kalamama, kapalı alanda kalamama panik atak geçirdiği taktirde ona müdahale edebilecek kişilerin yakınında bulunma, sosyal hayatından geri kalma ve panik atak geçirirsem düşüncesinin oluşması ve bu yüzden sosyal faaliyetlerde bulunamama olarak nitelendirebiliriz.