Uzun süreli terapilerde aslında danışılana pek müdahale edilmez. Danışanın bazı şeyleri kendisi fark etsin diye beklenir.
Danışan kendi savunma sistemini fark etsin, kendi düşünce yanlışlarını fark etsin ve anlasın diye bekleriz.
Sonrasında bu zamanla oluşan güven ilişkisiyle beraber yavaş yavaş danışana müdahale edilme şeklinde olarak değildi belki bazı şeyleri gösterme ona ayna olma şeklinde müdahale diyebiliriz buna ve bu aynalaşmayla beraber danışan kendinde ki bazı sıkıntıları, bazı düşünce yanlışlarını fark eder kabul eder ve değiştirir ancak müdahale değişme değildir çünkü değişimi isteyen kişi sadece ve sadece danışanın kendisidir.
