Psk. Tuğba ÖZYÜREK

Anne adayının psikolojisinin bebek üzerinde etkisi var mıdır?

Anne adayları hamilelik döneminde pek çok faktör sebebiyle üzüntü, stres ve kaygı yaşayabilmektedir.​ Değişen hormonların vücuttaki etkileri, artan sorumluluklar, annelik rolüne adaptasyonda sıkıntı, sosyal destek eksikliği, yaşanan sağlık sorunları gibi konular bu süreçte olumsuz duygu durumlara sebebiyet vermektedir.​ Günlük yaşamımızda stresi tümüyle hayatımızdan çıkarmak mümkün olmasa da olabildiğince az etkilenmek için stres iyi yönetilebilmek çok […]

Bebeklerde güven duygusu nasıl oluşturulur?

Özellikle 0-18 ay arası bebeklerin ruhsal değişimleri, yaşadıkları ruhsal gel-gitleri kapsıyor.​ Genellikle en bilinmeyen dönemdir 0-18 ay çünkü konuşmuyor ve kendilerini ifade edemiyorlar, diğer yandan da anne-babalarda bebeklerini tanımı dönemindedir. Bu karşılıklı bir tanışma ve uyum sağlama sürecidir; bu dönem güven duygusunu temellerinin oluştuğu dönemdir. ​Güven duygusu nasıl oluşturulur; bebek bütün ihtiyaçlarını ağlayarak ya da çeşitli […]

Boşanma, çocuk psikolojisini nasıl etkiler?

Boşanma kararı veren aileden anne babaların dikkat etmesi gereken noktalar vardır. Bunlar içinde yapmaları gereken bu kararla çocuğunuzun sorduğu sorulara sabırla ve çok detaya girmeden cevap vermeleri gerekmektedir. Bunun yanında olabildiğince çocuklarınızla çok zaman geçirmek ve çocuğunuzun duygularını paylaşması için ortamlar hazırlamak çok büyük önem taşır. Çocukla konuşmak çok doğru bir yöntemdir. Ebeveynler özellikle bu […]

Boşanmış çiftler, çift terapisinden yararlanabilir mi?

Özellikle çocuk sahibi boşanmış çiftler, boşanma sonrası ilişkilerini sürdürebilmek için Gottman çift terapisine başvurabilirler.​ Biz başaramadık ama bundan sonra nasıl bir iletişim sürdürmeliyiz, ne sıklıkta görüşmeliyiz. Birbirimize nasıl davranmalıyız diye soruları olmaktadır. bunun üzerinden de Gottman çift terapisi yöntemi çiftlere öğrettiği çok önemli beceriler var.​ Örneğin, boşanmaya götüren davranış kalıpları olan, eleştiri, aşağılama, savunma, duvar […]

Çift terapisi hangi sorunların çözümünde uygulanır?

Çift terapisi ilişkiyi ilgilendiren tüm sorunlarla ilgilidir. Evlilikte sorumlulukların paylaşılması ile ilgili olabilir. İletişim problemleri olabilir. İlişkide aldatma olabilir. Ebeveyne hazırlanma olabilir. Aile olmaya adapte olamama, çocuk yetiştirme, rollerin paylaşımı olabilir. Evlilik olması gerekmez sadece. İlişkide oluşabilecek her türlü yakınma çift terapisinin konusudur. Aynı zamanda cinsellikte çift terapisi konusu arasına girer. Cinsel konu çiftlerin yaşadığı […]

Çocuğumla cinsellik üzerine ne zaman, nasıl konuşmalıyım?

Cinsellik üzerine çocukla her yaş döneminde konuşulmalıdır. Yani 3 yaşında diğer cinsin farklı olduğunu anlamasından itibaren, çocukla konuşulabilir. ​Tabi her yaş dönemine göre cinsellik üzerine konuşma tarzı farklı olmalıdır. Fakat ergenlik öncesinde önemli olan çocuğun kendisini koruyabilmesi, bedenini koruyabilmesidir. ​ Cinsellik üzerine konuşurken en önemli nokta bu olmalıdır. Yani bir kız çocuğuysa, bir erkek çocuğuysa, istemediği […]

Çocuk yetiştirmede çatışma durumunda anne ve baba ne yapmalıdır?

Aile içindeki tüm üyeler ilişkilerinde birbirlerini etkilerler; eşler birbirlerini etkiler, çocuklarını etkileyebilir aynı zaman çocuklar anne-babalarını etkilemektedir.​ Bu anlamda eşlerin nasıl iletişim kurduğu . Çocukları model alır ve onların ilişki kurma şeklini oluşturur, belirler.​ Aynı zamanda eşler arası ilişkide çocuk yetiştirme konusunda çatışmalar yaşanabiliyor, anne ve babanın uyumsuz kararlarıyla çocuk ikilem yaşar, çocuk bunu fark […]

Çocuklara sorumluluk duygusu nasıl kazandırılır?

Sorumluluk duygusu çocuk doğduğu andan itibaren ev ortamında hem anne ile hem baba ile birlikte yaşama becerisi elde etmesi onun sorumluluk duygusu kazanmasını sağlar.​ Anne-babaların çocuklarından ayrı yaptıkları her davranış, çocukların yeteneklerini engeller ve bu sebeple sorumluluk duygusunu da engeller. Örneğin; yemek sofrası kurulurken tüm işin anne yada babanın yapıp çocuğa iş paylaşımı yapılmaması, çocuğun […]

Doğal ebeveynlik nedir?

Doğal ebeveynlik çocuğunuzun sorun olarak gördüğünüz davranışlarına bilinçaltı yardım çığlıkları olarak bakar. Her çocuk annesinden saf, temiz ve sağlıklı bağlanmanın ortaya çıkmasına hazır olarak doğar. Eğer davranışta bir problem varsa o, onun tamamen hayatta kalma mekanizmasının bir parçasıdır. sık ağlaması belki sadece öyle sinyallerini dinletebildiğinden , yalan söylemesi belki ancak korkusunu kapatabildiğinden, bir şeyler fırlatması […]

Doğum korkusu

Doğum sağlıklı ve rahatlıkla yaşanabilecek süreçtir.​ Gebelik süreci hastalık değildir.​ Ancak toplumun, yakın çevremizin bize negatif aktarımları, kullandıkları dil hamilelik sürecimizi ve doğumumuzu etkilemektedir.​ Anne adaylarımızın birçoğu hamileliklerinin başında ya da sonuna doğru doğumlarıyla ilgili korkuları sarar kendilerini.​ Doğum korkusunun en büyük kaynağı doğumun bilinmezliği ve çevreden duyulan olumsuz hikayelerden kaynaklıdır. ​ Zihin bilmediği süreç hakkında […]