Psk. Tuğba ÖZYÜREK

Çocuk yetiştirmede çatışma durumunda anne ve baba ne yapmalıdır?

Aile içindeki tüm üyeler ilişkilerinde birbirlerini etkilerler; eşler birbirlerini etkiler, çocuklarını etkileyebilir aynı zaman çocuklar anne-babalarını etkilemektedir.​ Bu anlamda eşlerin nasıl iletişim kurduğu . Çocukları model alır ve onların ilişki kurma şeklini oluşturur, belirler.​ Aynı zamanda eşler arası ilişkide çocuk yetiştirme konusunda çatışmalar yaşanabiliyor, anne ve babanın uyumsuz kararlarıyla çocuk ikilem yaşar, çocuk bunu fark […]

Erteleme alışkanlığı nedir?

Kendinizi önemli işlerinizi sürekli ertelerken buluyorsanız ya da bir işe başlamadan önce; Bunu daha sonra yapabilirim? Bir iş yapmaya başladığınızda hemen mola verir misiniz? İşe başlamak üzereyken benim için doğru zaman ve ruh hali değil haline girer misiniz? Ve işlerinizi son dakika ile mi yetiştirmeye çalışırsınız? ​ Bu sorulara cevabınız evet ise, yalnız değilsiniz. Eğer işlerimizi […]

Çocuklara sorumluluk duygusu nasıl kazandırılır?

Sorumluluk duygusu çocuk doğduğu andan itibaren ev ortamında hem anne ile hem baba ile birlikte yaşama becerisi elde etmesi onun sorumluluk duygusu kazanmasını sağlar.​ Anne-babaların çocuklarından ayrı yaptıkları her davranış, çocukların yeteneklerini engeller ve bu sebeple sorumluluk duygusunu da engeller. Örneğin; yemek sofrası kurulurken tüm işin anne yada babanın yapıp çocuğa iş paylaşımı yapılmaması, çocuğun […]

Çift terapisi hangi sorunların çözümünde uygulanır?

Çift terapisi ilişkiyi ilgilendiren tüm sorunlarla ilgilidir. Evlilikte sorumlulukların paylaşılması ile ilgili olabilir. İletişim problemleri olabilir. İlişkide aldatma olabilir. Ebeveyne hazırlanma olabilir. Aile olmaya adapte olamama, çocuk yetiştirme, rollerin paylaşımı olabilir. Evlilik olması gerekmez sadece. İlişkide oluşabilecek her türlü yakınma çift terapisinin konusudur. Aynı zamanda cinsellikte çift terapisi konusu arasına girer. Cinsel konu çiftlerin yaşadığı […]

Helikopter ebeveynlik nedir?

Fazla ebeveynlik olarakta bilinen helikopter ebeveynlik, anne baba çocuk yardıma ihtiyaç duysa da duymasa da müdahale eder.​ Genellikle kaygılı anne-babalar ya da mükemmeliyetçi anne-babalar aman çocuğum yanlış yapmasın diyerek müdahale eder. Örneğin; İş başvurusunu birlikte hazırlamak, iş görüşmesine anne-baba ile gitmek.​ Daha küçük yaş grubunda anne-babanın ödev ve projeleri takip etmesi kendisinin yapması, hangi arkadaşı […]

Doğum korkusu

Doğum sağlıklı ve rahatlıkla yaşanabilecek süreçtir.​ Gebelik süreci hastalık değildir.​ Ancak toplumun, yakın çevremizin bize negatif aktarımları, kullandıkları dil hamilelik sürecimizi ve doğumumuzu etkilemektedir.​ Anne adaylarımızın birçoğu hamileliklerinin başında ya da sonuna doğru doğumlarıyla ilgili korkuları sarar kendilerini.​ Doğum korkusunun en büyük kaynağı doğumun bilinmezliği ve çevreden duyulan olumsuz hikayelerden kaynaklıdır. ​ Zihin bilmediği süreç hakkında […]

Doğum psikoloğunun çalışma alanları nelerdir?

Hamilelik öncesi çiftleri ebeveynliğe hazırlamak ve kaygılarını azaltmak için yardımcı olur.​ Gebelik döneminde gebeye duygusal anlamda destek olur; genellikle burada gebenin travmaları, korkuları ve kaygıları ile çalışır.​ Doğum sırasında her türlü psikolojik süreç ile ilgilenir. (korku, kaygı, endişe, moral bozukluğu, yorgunluk gibi)​ Lohusalık zamanında rol değişikliklerindeki dengelerin bozulması durumunda ebeveynliğe geçişteki uyumu sağlamayı destekler. Ebeveynlikle […]

Boşanma, çocuk psikolojisini nasıl etkiler?

Boşanma kararı veren aileden anne babaların dikkat etmesi gereken noktalar vardır. Bunlar içinde yapmaları gereken bu kararla çocuğunuzun sorduğu sorulara sabırla ve çok detaya girmeden cevap vermeleri gerekmektedir. Bunun yanında olabildiğince çocuklarınızla çok zaman geçirmek ve çocuğunuzun duygularını paylaşması için ortamlar hazırlamak çok büyük önem taşır. Çocukla konuşmak çok doğru bir yöntemdir. Ebeveynler özellikle bu […]

Evlilikte en sık rastlanan problemler nelerdir?

Evliliklerde en sık rastlanan problemler eşlerin öncelikle sorumluluk paylaşımında yaşadıkları sıkıntılar, daha öncesinden ailelerinde gördükleri, yaşadıkları evlilik şemalarıyla evleniyor çiftler ve bundan dolayı çiftlerin farklı beklentileri olabiliyor, kadının erkekten, erkeğin kadından beklentileri… En çok sorun bunlardan kaynaklanıyor ve büyük çatışmaya sebep oluyor. Sonrasında çatışmayı çözme konusunda sıkıntı yaşayabiliyorlar.​ Onun dışında çocuk  sahibi olmaya karar verirken […]

Boşanmış çiftler, çift terapisinden yararlanabilir mi?

Özellikle çocuk sahibi boşanmış çiftler, boşanma sonrası ilişkilerini sürdürebilmek için Gottman çift terapisine başvurabilirler.​ Biz başaramadık ama bundan sonra nasıl bir iletişim sürdürmeliyiz, ne sıklıkta görüşmeliyiz. Birbirimize nasıl davranmalıyız diye soruları olmaktadır. bunun üzerinden de Gottman çift terapisi yöntemi çiftlere öğrettiği çok önemli beceriler var.​ Örneğin, boşanmaya götüren davranış kalıpları olan, eleştiri, aşağılama, savunma, duvar […]