Yüksek sesle okuma belleği artırır

Memory dergisinde yayınlanan yeni bir araştırmaya göre, yüksek sesle bir şey okuduğumuzda bir şeyi hatırlamamız daha olasıdır.
Araştırmanın yazarları, Kanada’daki Waterloo Üniversitesi’nden, konuşma ve duyma konusundaki “ikili eyleminin”, bilginin saklanması için beynin uzun süreli belleğe dönüşmesine yardımcı olduğunu bildirmiştir. Bu sürece “üretim etkisi” denir.Yeni çalışma, University of Waterloo ekibinin, hafıza tutmayı artırmada kelime yazmak veya herhangi bir şey yazmak gibi etkinliklerin faydalarını araştıran önceki çalışmaları üzerine inşa edilmiştir.Kanada’da araştırmacılar tarafından 2015 yılında tıbbi bir rapor çalışmasında da kelimeleri yüksek sesle okumanın sözlü belleği arttırdığını bulundu.Bu çalışmada, 44 Fransızca konuşan öğrenci bilgisayar ekranından bir dizi kelime okudu ve kelimeleri dört farklı şekilde tekrarlamaları istendi. Bu, sessizce sözcükleri okumak, dudaklarını hareket ettirirken okumak, ekrana bakarken kelimeleri yüksek sesle tekrarlamak ve kelimeleri başka bir kişiye yüksek sesle tekrarlamakla ilgiliydi.

Kanadalı çalışma, kelimelerin başka bir kişiye tekrar edilmesinin, en çok sözel bellekte bir şeyi hatırlayabilme ile sonuçlandığını bildirmiştir. Buna karşılık, sessiz okuma en düşük şekilde sözel bellekte hatırlamayı sağladığı bulgulandı.

Öğrenme, hafızanın eylemden yararlanması

hafıza

Yeni çalışmanın arkasındaki araştırmacılar benzer bir metodoloji kullandılar. 95 kişinin sessizce okuması, okumuş bir başkasını dinlemesi, okuma kaydını dinlemesi ve gerçek zamanda sesli okuması gerekiyordu.

Araştırmacılar, katılımcıların kendilerine yüksek sesle okuduğunda kelime hatırlamanın en yüksek olduğunu buldular.

Waterloo Üniversitesi’nde Psikoloji Bölümü profesörü ve başkanı olan yazar Colin M. MacLeod, “Bu çalışma, öğrenmenin ve hafızanın aktif katılımdan yararlandığını doğrulamaktadır” diyor.

“Bir kelimeye aktif bir ölçü veya bir üretim unsuru eklediğimizde,” diye ekliyor, “bu kelime uzun süreli bellekte daha belirgin hale geliyor ve dolayısıyla daha unutulmaz.”

Fakat bu bulgular pratik anlamda bizim için ne anlama geliyor?

Prof. MacLeod, “Bu araştırmanın pratik uygulamalarını düşündüğümüzde, hafızalarını güçlendirmeye yardımcı olacak bulmacalar öneren yaşlıları düşünüyorum” diyor. “Bu çalışma, eylem ya da etkinlik fikrinin de hafızayı geliştirdiğini göstermektedir.”

“Ve düzenli egzersiz ve hareketin de iyi bir hafıza için güçlü yapı taşları olduğunu biliyoruz” diye ekliyor.

İlginizi çekebilir

YORUM BIRAKABİLİRSİNİZ

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

1 + 5 =