Sosyal fobi nedir? Belirtileri nelerdir?

Psikolog Kanalı

Sosyal fobi bir diğer adıyla sosyal anksiyete bozukluğu kişinin toplum tarafından yargılanacağına dair hissettiği yoğun korku halidir. Ve bu korku halinden dolayı çoğu zaman sosyal yaşantısını çok çok fazla kısıtlama ihtiyacı duyar. Sosyal fobiyi yaşayan kişide zihninden sürekli olarak toplum tarafından alaya alınacağı, rezil olacağı, beğenilmeyeceği, yargılanacağı gibi senaryolar geçer.

En basit haliyle sosyal fobiyi bu şekilde tanımlayabiliriz.

Sosyal fobi ile çekingenlik aynı şey değildir. Sosyal fobi sorununun en temel ve en rahatsız edici duygusu çekingenlik olsa da her çekingen kişinin sosyal fobiden mustarip olduğunu iddia etmek imkansızdır. Zira her olumsuz duygu gibi çekingenlik de çok insani bir duygudur ve çoğu zaman olması da gerekir. Fakat buradaki ayrımı şu şekilde yapabiliriz : Şayet kişinin çekingenliği kişinin bütün sosyal hayatını etkiliyorsa, kişinin toplumsal durumlardan, toplumsal etkinliklerden kaçınmasına yol açıyorsa artık burada bir alarm vardır ve kişinin sosyal fobiyle ilgili kafasında bir soru işareti oluşması gerekir diyebiliriz.

You might be interested in

Comment (2)

  1. Merhaba çok güzel bir paylaşım olmuş teşekkürler. Ben sosyal fobi tedavisinde en etkili yöntemin inanç olduğuna inanıyorum. İnançsız birey istediği kadar tedavi için uğraşsa da bir fayda göremeyecektir. Tedavi için önce İNANÇ gereklidir.

LEAVE YOUR COMMENT

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

− 3 = 1