Depersonalizasyon-Derealizasyon Bozukluğu

Depersonalizasyon-derealizasyon bozukluğu, ısrarla veya tekrar tekrar vücudunuzun dışından kendinizi gözlemlediğiniz hissine sahip olduğunuzda veya etrafınızdaki şeylerin gerçek olmadığını veya her ikisini birden hissettiğinde ortaya çıkar.

 Duyarsızlaşma ve derealizasyon duyguları çok rahatsız edici olabilir ve bir rüyada yaşıyormuşsunuz gibi hissedebilir.

Pek çok insan bir noktada geçici bir duyarsızlaşma veya derealizasyon deneyimi yaşar. 

Bu duygular oluşmaya devam ettiğinde veya hiçbir zaman tamamen ortadan kalktığında ve işlev yeteneğinizi etkilemediğinde, bu duyarsızlaşma-derealizasyon bozukluğu olarak kabul edilir.

 Bu bozukluk, travmatik deneyimler yaşamış kişilerde daha yaygındır. Depersonalizasyon-derealizasyon bozukluğu şiddetli olabilir ve ilişkileri, işi ve diğer günlük aktiviteleri engelleyebilir. 

Duyarsızlaşma-derealizasyon bozukluğunun ana tedavisi konuşma terapisidir (psikoterapi), ancak bazen ilaçlar da kullanılmaktadır.

Depersonalizasyon-Derealizasyon Bozukluğu Semptomları

Kalıcı ve tekrarlayan duyarsızlaşma veya derealizasyon atakları veya her ikisi de iş veya okulda veya hayatınızın diğer önemli alanlarında sıkıntıya ve fonksiyon sorunlarına neden olur. 

Bu bölümler sırasında, kopma hissinizin sadece bir his olduğunun ve gerçeklik olmadığının farkındasınız.

Bozukluğun deneyim ve duygularını tarif etmek zor olabilir. “Delirmek” konusunda endişelenmek, sizin varlığınızı kontrol etmekle ve gerçekte neyin gerçek olduğunu belirlemekle meşgul olmanıza neden olabilir.

Depersonalizasyon-derealizasyon bozukluğu semptomları genellikle ergenliğin ortasından geçe kadar veya yetişkinliğin başlarında başlar. 

Depersonalizasyon-derealizasyon bozukluğu çocuklarda ve yaşlı yetişkinlerde nadirdir.

Depersonalizasyon-Derealizasyon Bozukluğu Nedenleri

Duyarsızlaşma-derealizasyon bozukluğunun nedeni tam olarak anlaşılmamıştır. 

Bazı insanlar, muhtemelen genetik ve çevresel faktörlerden dolayı, diğerlerine göre duyarsızlaşma ve derealizasyon yaşama konusunda daha savunmasız olabilir. 

Artan stres ve korku durumları, epizotları tetikleyebilir.

Depersonalizasyon-derealizasyon bozukluğunun semptomları, çocukluk çağı travması veya ciddi duygusal stres veya travmaya neden olan diğer deneyimler veya olaylarla ilgili olabilir.

Depersonalizasyon-Derealizasyon Bozukluğu Risk Faktörleri

Duyarsızlaşma-derealizasyon bozukluğu riskini artırabilecek faktörler şunları içerir:

  • Zor durumlardan kaçınmanızı veya inkar etmenizi ya da zor durumlara uyum sağlamanızı zorlaştıran belirli kişilik özellikleri
  • Çocukluk döneminde veya bir yetişkin olarak, travmatik bir olayı veya tacizi yaşamak veya tanık olmak gibi şiddetli travma
  • Büyük ilişki, mali veya işle ilgili sorunlar gibi şiddetli stres
  • Depresyon veya anksiyete, özellikle şiddetli veya uzun süreli depresyon veya panik ataklarla anksiyete
  • Duyarsızlaşma veya derealizasyon dönemlerini tetikleyebilecek eğlence amaçlı uyuşturucu kullanma

Depersonalizasyon-Derealizasyon Bozukluğu Teşhisi

Doktorunuz aşağıdakilere dayanarak bir duyarsızlaşma-derealizasyon bozukluğu teşhisi belirleyebilir veya ekarte edebilir:

  • Fizik sınavı: Bazı durumlarda, duyarsızlaşma veya derealizasyon semptomları altta yatan bir fiziksel sağlık sorunu, ilaçlar, eğlence amaçlı uyuşturucular veya alkol ile bağlantılı olabilir.
  • Laboratuvar testleri: Bazı laboratuvar testleri, belirtilerinizin tıbbi veya diğer konularla ilgili olup olmadığını belirlemeye yardımcı olabilir.
  • Psikiyatrik değerlendirme:  Ruh sağlığı uzmanınız, duyarsızlaşma-derealizasyon bozukluğunuz veya diğer akıl sağlığı bozukluklarınız olup olmadığını belirlemenize yardımcı olabilecek semptomlarınız, düşünceleriniz, hisleriniz ve davranış kalıplarınız hakkında sorular sorar.

Depersonalizasyon-Derealizasyon Bozukluğu Tedavisi

Depersonalizasyon-derealizasyon bozukluğunun tedavisi öncelikle psikoterapidir. Bununla birlikte, bazen tedavi planınıza ilaçlar eklenebilir.

Psikoterapi

Psikolojik danışma veya konuşma terapisi olarak da adlandırılan psikoterapi ana tedavi yöntemidir. 

Amaç, semptomların kontrolünü ele geçirmek ve böylece duyarsızlaşma semptomların azalması veya kaybolmasıdır. 

Bu tür iki psikoterapi, bilişsel davranışçı terapi ve psikodinamik terapiyi içerir.

Psikoterapi size şu konularda yardımcı olabilir:

  • Duyarsızlaşma ve derealizasyonun neden meydana geldiğini anlayın
  • Semptomlarınızdan dikkatinizi dağıtan ve dünyanıza ve duygularınıza daha bağlı hissetmenizi sağlayan teknikleri öğrenin
  • Stresli durumlarla ve aşırı stres zamanlarıyla başa çıkmak için başa çıkma stratejilerini öğrenin
  • Yaşadığınız geçmiş travma ile ilgili duyguları ele alın
  • Anksiyete veya depresyon gibi diğer akıl sağlığı koşullarını ele alın

İlaçlar

Depersonalizasyon-derealizasyon bozukluğunu tedavi etmek için özel olarak onaylanmış hiçbir ilaç yoktur. 

Bununla birlikte, ilaçlar, belirli semptomları tedavi etmek veya genellikle bozuklukla ilişkilendirilen depresyon ve anksiyeteyi tedavi etmek için kullanılabilir.

İlginizi çekebilir

YORUM BIRAKABİLİRSİNİZ

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

− 1 = 3