Çocuk ve Ergen Sorunları

Çocuklar ve gençler veya gençler, büyüdükçe sosyal beceri ve duygusal zeka geliştirirler. Bu şeyler genellikle sağlıklı ve mutlu yaşama yol açar. Ancak bazı çocukların duyguları ya da onların iyiliğini bozacak şekillerde davranırlar.

Çocukların zihinsel sağlık sorunları hakkında bilgi edinmek, nasıl yardımcı olabileceğiniz konusundaki bilginizi artırabilir. Bazı beceriler, çocuğunuzla daha etkili bir şekilde etkileşimde bulunmanızı öğretebilir. Bir terapist görmek size bu becerileri öğretebilir. Bir terapist veya danışman da çocuklara veya gençlere fayda sağlayabilir. Terapi, çocukların düşünceleri ve duyguları işlemek için güvenli bir alan olabilir.

Çocuklar büyüdükçe ruh hallerinde ve davranışlarında değişiklikler geçirirler. Bu değişikliklerden bazıları tahmin edilebilir. Zorlayıcı olabilirler, ancak çoğu çocuk gelişiminin normal parçalarıdır. Çocuğun davranışı yaşlarına denk geldiğinde, “büyüyen ağrılar” endişe yaratmaya ihtiyaç duymaz.

Birçok teori, çocuk gelişiminin aşamalarını ele alır. Bu aşamaları bilmek, ebeveynlerin ve bakıcıların çocuk davranışlarını ve ihtiyaçlarını anlamalarına yardımcı olabilir. Erik Erikson etkili bir gelişim psikoloğuydu . Onun teorisi, doğumdan yetişkinliğe psikososyal gelişimin aşamalarını özetlemektedir. En popüler sahne tabanlı teorilerden biridir. Erikson yaşamın sekiz aşamasını tespit etti. Bu aşamalardan beşi çocukluk ve ergenlik döneminde gerçekleşir:

• Bebeklik: Güvene karşı güvensizlik. İnsani gelişmenin ilk aşamasında, bebekler dünyayı keşfediyor. Çevrelerinin güvenli ve öngörülebilir olup olmadığını öğrenirler. Bebeklerin ebeveynlerinden dikkat ve rahatlamaya ihtiyaçları vardır. Ebeveynlerden, ilk güven ya da güvensizlik duygusunu geliştirdiler .
• Erken Çocukluk: Otonomi ve Utanç ve Şüphe. Çocuklar bağımsızlığı savunuyorlar. Tercihler geliştirir ve seçimlere başlar. Defiance, tantrumlar ve inatçılık yaygındır. Çocuklar ilgi alanları geliştirmeye başlar. Aynı zamanda özerklik, utanç ve şüphe duygusu kazanırlar .
• Okul öncesi Yıllar: Girişim ve Suçluluk. Çocuklar sosyal rolleri ve duyguları öğrenirler . Aktif ve meraklı olurlar. Bu aşamada hayali oyun çok önemlidir. Çocuklar büyüdükçe kendi iradelerini sergilemeye devam ederler. Ebeveynlerin ve bakıcıların tepkileri, çocuklarının davranışlarını etkileyecektir. Çocukların kendi başlarına hareket etme isteklerini ve yanlış davranışlarıyla ilgili tutumlarını etkileyebilirler.
• Okul Çağı: Sanayi (Yeterlilik) ve Aşağılık. İlişkiler ve okul çalışması bu aşamada daha önemli hale gelmiştir. Çocuklar geniş ve karmaşık duyguları sergilemeye başlar. Okulda veya arkadaşlarla ilgili sorunlar, depresyon veya anksiyete gibi ruhsal sağlık sorunlarına yol açabilir . Akademik ve sosyal görevler daha zorlu hale gelir. Gibi durumlar dikkat eksikliği hiperaktivite (ADHD) ve karşıt davranış engel olabilir.
• Ergenlik: Kimlik ve Rol Karşıtı. Ergenler veya gençler, daha bağımsız hale gelir. Yeni davranışları ve rolleri deneyerek kimlikleri oluşturabilirler. Ergenlik genellikle bu aşamada ortaya çıkar. Birçok fiziksel ve duygusal değişiklik getirir. Bu yıllar içindeki değişiklikler ebeveyn-genç ilişkilerini zorlayabilir. Yeni davranışlar sınır itmenin ötesine geçebilir ve sorunlara neden olabilir. Duygusal yüksekler ve düşükler devam edebilir. Bu endişe veya depresyona yol açabilir.

Gelişimin her aşaması çocuklar için özel zorluklar getirir. Bunlar, normal olarak büyümenin bir parçası olarak çalışmaya eğilimlidirler. Ruh sağlığı koşulları bu zorlukları daha da zorlaştırabilir. Bir çocuğun hayatındaki olaylar nedeniyle ortaya çıkabilirler. Bunlar zorbalık gibi travmatik olaylar olabilirdi. Yeni bir eve taşınmak gibi rutin de olabilirler.

Her çocuk, yaşam değişikliklerine farklı yanıt verir. Bir çocuğu veya gencin akıl sağlığını etkileyebilecek bazı olaylar şunlardır:

• Bir kardeşin doğumu
• Sevilen birinin ölümü böyle bir aile üyesi ya da bir hayvan olarak,
• Fiziksel veya cinsel istismar
• Yoksulluk veya evsizlik
• Doğal afet
• Aile içi şiddet
• Yeni bir yere taşınmak veya yeni bir okula gitmek
• Zorbalık olmak
• Yaşına uygun olandan daha fazla sorumluluk almak
• Ebeveyn boşanması ya da ayrılık

Yaş ve cinsiyet bir çocuğun ya da gencin yaşam değişikliklerine karşı direncini etkileyebilir . Örneğin, daha küçük yaştaki çocuklar genellikle çocuklardan daha boşanmak için daha kolay bir zaman geçirirler. Genetik ayrıca bir rol oynar. Bipolar gibi bazı akıl sağlığı sorunları ailelerde çalışabilir.

Neredeyse 4 milyon çocuk ve genç, zihinsel sağlık sorunları yaşayabilir. Bunlar evde, okulda veya arkadaşlarla zorluklara neden olabilir. Bir çalışma çocuk ve gençlerdeki bazı durumlar için oranları tahmin etmektedir:

• DEHB:% 6.8
• Davranış koşulları:% 3,5
• Kaygı:% 3
• Depresyon:% 2
• Otizm:% 1.1
• Tourette sendromu:% 0.2

Bu konular, çocukların ve gençlerin deneyiminin sadece bir kısmı. İstatistikler yaşayabilecekleri tüm koşulları içermez.

2009 yılında yapılan bir çalışmada, çocukların sadece yarısı ve kaygı, yeme bozukluğu, depresyon ve DEHB ile gençler tedavi altına alınmıştır. Çalışmada ayrıca daha az Afrikalı Amerikalı ve Meksikalı Amerikalıların yardım isteyecekleri görülmüştür. Bu azınlık gençler için tedaviye erişimde boşluklar olduğu anlamına gelebilir.

Çocuklar ergenliğe ulaştığında, ilişkiler çatışmaya neden olabilir. Platonik ve romantik ilişkiler bu strese neden olabilir. Ebeveynler ve çocuklar arasındaki ilişkiler sağlıklı gelişim için çok önemlidir. Fakat ergenlikle gelen değişimlerle gerginleşebilirler. Örneğin, gençler romantik ilişkiler hakkında endişelenebilirler. Bazı gençler ilişkilerden endişe ederek aşırı stresli hale gelir. Bu ruhsal sağlık sorunlarına veya daha düşük yaşam kalitesine yol açabilir.

Bir ankette, gençlerin% 35’inin arkadaşlık ya da ilişkilerle ilgili bazı tecrübeleri olduğu bildiriliyor. Bu% 35’inden, neredeyse üçte biri cinsel olarak aktiftir. Başka bir çalışma, ilişkilerde bulunan gençlerin üçte birinin partnerlerinden kötüye kullanım yaşayacağını bildirmektedir. Yakınlık ve arkadaşlık istismarı, ruh sağlığı sorunları, kendine zarar verme ve intihar riskini artırabilir.

Sosyal baskılar ve stres, gençlerde düzensiz yemeğe neden olabilir . Bir çalışma, bunların Amerika Birleşik Devletleri’ndeki genç kadınların yaklaşık% 10’unu etkilediğini göstermektedir. Anoreksiya  ve bulimia  bu durumun iki yaygın şeklidir. Geçmişte, düzensiz yemeğin daha çok genç kadınlarda gerçekleştiğine inanılmaktadır. Ancak şimdi, tüm cinsiyetlerin insanlarında düzensiz yeme davranışlarının ve ilgili kaygıların ortaya çıktığı bilinmektedir.

Düzensiz beslenme, fiziksel sağlığa ve kendine güvene zarar verebilir . Yetersiz beslenme, kendine zarar verme, kalp hastalığı, intihar veya açlığa yol açabilir. Gençlerin yeme alışkanlıklarının farkında olun. Yiyecek, beslenme ve kilo alımı ya da çevresi hakkında nasıl konuştuğunuz konusunda dikkatli olun. Sağlıklı ve pozitif bir zihin-beden ilişkisini teşvik edin. Eğer ergeniniz düzensiz yeme desenleri gösteriyorsa, bu konuya özenle yaklaşın. İhtiyaç duydukları yardımı bulmak için onlarla çalışın.

Madde kötüye kullanımı, travmaya veya geçmiş istismarlara bir cevap olarak başlayabilir. Bir ebeveyn veya bakıcının davranışını da yansıtabilir. Gençlerin sınırları zorlamak için madde kullanımı ile deney yaptıkları bilinmektedir. Ancak bu, zararlı ve yaşam boyu etkileri olan sağlıksız modellere yol açabilir. 2015 anketi, lise öğrencilerinin% 17’sinin 13 yaşından önce alkol içtiğini bildiriyor. Sigara içen lise öğrencilerinin% 45’i bırakmaya çalıştıklarını söyledi. Bu arada, lise öğrencilerinin% 39’u en az bir kez esrar kullandığını bildirdi. Bir gençin bir bağımlılık geliştirip geliştirmediğini bilmek önemlidir. Bunu yaptıktan sonra, sorunun ele alınmasına veya tedaviye başvurulmasına yardımcı olabilirsiniz. Daha erken madde bağımlılığı ele alındığında, daha etkili tedavi olabilir.